Hey meine Süßen!
Ich bin wieder da vom Zumba, und wollte euch nur mal ein paar Informationen und Tipps geben, damit ihr, falls ihr das auch machen wollt, vorbereitet seid.
Im Grunde ist Zumba ein rythmischer Tanz, der einfach viel in ich sag mal sexy Tanzen reingeht, also viel mit den Hüften wackeln und kreisen, es ist halt einfach... wie soll ich sagen, man muss eine gute Beinkoordination haben, denn großteils geht es um die Beine!
Zu den Tipps
- Ich würde auf jeden Fall mitnehmen
- eine Flasche Wasser
- ein Handtuch (zum Schweiß abtupfen, nur tupfen nicht wischen, beim wischen macht ihr den Schweiß in die Poren und bekommt Pickel!)
- Eine Haremshose ca. 7/8 wäre gut,
- und entweder ein luftiges T-Shirt oder ein Tanktop wären gut.
- was ihr nie vergessen dürft, ist eine Weste oder Jacke, denn ihr werdet 100%ig schwitzen, und dann vollgeschwitzt an die kalte Luft gehen ist nicht gut für eure Gesundheit.
Ja das wars mit meinen Tipps, und ich muss euch leider mit dem Haul auf morgen vertrösten, da ich heute einfach viel zu müde bin.
Ich wünsche euch noch eine gute Nacht, und träumt süß!
küsschen Sakura :*
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